免费发布您的软件作品
当前位置:手机真人赌钱app官网_手机真人赌钱app官网下载进入 > 新闻资讯 > 行业资讯 盘点6大抗老菜 助你留住青春_凤凰网

盘点6大抗老菜 助你留住青春_凤凰网

人老是抵不过光阴的消逝,到了25岁,皮肤就开始进入朽迈期,皱纹、色斑、皮肤松弛等征象徐徐呈现,这时,抗朽迈工程也正式展开。本日为大年夜家先容6大年夜抗老的日常美食,让你在家就能轻松抗老,祝您青春永驻。

1、西兰花

西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,是异常不错的朽迈和抗癌食品。

2、冬瓜

冬瓜富含富厚的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维,都能起到优越的润泽效果。常常食用,可以有效抵抗初期皱纹的天生,令肌肤优柔滑腻。

3、豆腐

豆腐也是异常好的蛋白质滥觞。同时,豆类食物含有一种被称为异黄酮的物质,可削减雌激素活动空间。若你担心自己会患乳腺癌,可多食用些豆类食物。

4、苹果

苹果含有纤维素、维生素C和糖,可防止皮肤生庖疹、维持肌肤光泽。

5、胡萝卜

胡萝卜富含维生素A,可使头发维持光泽,皮肤细腻。

6、菠菜

血虚的人可以多食用些菠菜,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可阔别缺铁性血虚。菠菜中的叶酸对准妈妈异常紧张,有身时代弥增补沛的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。

迎接关注凤凰网佛教官方微信"民众,"号“醒悟号”,做聪明的传播者!

分类 行业资讯
标签
(责任编辑:shuaxin)
shuaxin
负责频道:
关于本文的作者
  • 0人
      垃圾
  • 0人
      期待
  • 0人
      加油
  • 0人
      兴奋
  • 0人
      吃惊
  • 0人
      奋斗
  • 0

编辑推荐

我有话说:

网友评论
更多评论

最新资讯

更多
2020年优酷会员vip账号免费共享最新更新第182期

2020年优酷会员vip账号免费共享最新更新第182期

好未来亮相2020服贸会 展示教育服
云徙CEO包志刚: 接受挑战抓住机
KLEVV科赋发布CRAS XR RGB/BOLT XR DDR4超
5G+云+XR将催生更多创新应用场景
激光技术在斤斤计较的汽车制造中
广州天气:大阵仗,暴雨+雷电+

热门标签

更多
评论回复(您的评论需要经过审核才能显示)X

投稿
反馈